Recette petit-déjeuner équilibré

fruits chia bowl petit déjeuner

Voici un petit déjeuner simple et équilibré pour commencer votre journée sur le bon pied:

√ 2 oeufs durs et comme accompagnement: 1/2 d'avocat, 1 tomate et 50g d'épinards;
√ 100g de yaourt grec avec 2cs de graines de chia et 50g de fruits rouges;

√ 1 verre de jus d'orange pressé.

Bon début de semaine Health Warriors!