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Cerises betterave

Un mélange savoureux de fruits rouges et lait de coco, ce smoothie riche en antioxydants est idéal pour renforcer vos défenses immunitaires. La cannelle, connue pour ses vertus multiples, lui donne un coté légèrement épicé. Bonne dégustation!

Pour 2 personnes
Temps de préparation : 5 mins

Informations nutritionnelles par portion: Kcal : 523, Protéines: 12.7g, Glucides totaux: 41.3g, Fibres diététiques: 8.2g, Sucres: 13.6g, Graisses: 36.9g

Ingrédients : 
10 g d'Antioxydant Superfood Mix
100 g de cerises fraiches dénoyautées
50 ml de jus de betterave pressé
200 ml de lait de coco (peut être remplacé)
30 g de graines de chanvre
1 banane pelée
5 g de cannelle moulue
 
Préparation: 
Mélanger les ingrédients dans un mixeur jusqu'à les rendre complètement liquides. Servir froid.
Si vous n'aimez pas le goût de coco, vous pouvez le remplacer avec du lait de soja ou d'amande.